Czy warto wyznaczać sobie cele?

Witajcie w Nowym Roku! Niech 2019 dostarczy Wam samych dobrych przeżyć, radości, spełnienia, spokoju wewnętrznego. Odnajdźcie swoją drogę, a z pewnością będziecie szczęśliwi.

Ja życzę sobie, abym mogła dostarczyć Wam ciekawych i inspirujących treści. Mam nadzieję, że będziemy się TU częściej spotykać. Przechodząc do tematu dzisiejszego wpisu, jak myślicie, czy warto wyznaczać sobie cele?

Nowy Rok to zawsze idealny czas na podsumowanie mijającego roku, sprawdzenie czy to co sobie postanowiliśmy udało się nam zrealizować. I tak przychodzi czas, gdy 1 stycznia w naszym kalendarzu, plannerze czy notatniku zapisujemy nasze cele na ten nowy rok. Dlaczego czasem nie udaje nam się dotrzymać postanowień? Jak jest sens zapisywania i planowania?

Po pierwsze ...

Nie możesz stać się niewolnikiem listy zadań, ta lista ma służyć Tobie, a nie odwrotnie. Cele, które sobie wyznaczysz powinny być realne do wykonania. Bardzo często czujemy się zawiedzeni, rozczarowani sami sobą, właśnie dlatego, że to co sobie planujemy jest zwyczajnie nie do osiągnięcia.

Po drugie ...

Skup się na tym co możesz zyskać dzięki zaplanowaniu i wyznaczeniu sobie danego celu. Ważne są skutki, a nie samo zadanie. Ten sam cel można osiągnąć na różne sposoby. Dlatego też nadmierne skupianie się na szczegółach nie jest pomocne, powoduje natomiast odrywanie nas od tego co jest ważne.

Po trzecie ....

Cele to nie to samo co wyzwania. Wyzwanie jest to coś niecodziennego. Być może wyzwanie to coś, czego się boisz. Nawet drobne wyzwanie może mieć ogromny wpływ na nasze życie. Tak naprawdę stawianie sobie wyzwań jest częścią spełnionego życia. Pokonując kolejne szczeble, budujemy naszą pewność siebie - zdobywamy bezcenne umiejętności.

Po czwarte ...

Regularnie stawiaj sobie wyzwania. Mogą być one mniejszego kalibru, nie musisz od razu wchodzić na Mount Everest. Ważne jest to, aby stawiając sobie kolejne wyzwania, uczyć się jak najwięcej o sobie. Spowoduje to, że wzrośnie Twoja samoocena oraz poczucie więzi z otaczającym Cię światem, wzbogacisz się o nowe doświadczenia.

Po piąte ...

Nie bój się marzyć, ale niech Twoje marzenia nie będą tylko frazesami na kartce. Zachęcam Cię do posłuchania wystąpienia Jacka Walkiewicza "Pełna moc możliwości". Mówi on o bardzo ważnej rzeczy. Każdy z nas ma marzenia i tak naprawdę każdy z nas może je spełnić, ale .... bardzo często boimy się wyjść naprzeciw tym marzeniom. Nie wypuszczamy się dalej poza naszą strefę komfortu. Będąc w "bezpiecznej przystani" nigdy nie doświadczymy czegoś nowego, nie poznamy siebie samych w nowych okolicznościach, nie wyjdziemy ku naszym marzeniom.

To warto planować? Wyznaczać sobie cele?

Myślę, że warto! Ja osobiście staram się zawsze na początku roku wyznaczyć sobie cel przewodni, na którym będę sfocusowana przez najbliższy rok. Czasem cel ten udaje się dopiero zrealizować na koniec bieżącego roku, a pracować nad jego osiągnięciem trzeba przez kilka miesięcy.

Realizowanie kolejnych celów czy wyzwań, świetnie kształtuje nasz charakter. Mnie osobiście skreślenie z listy kolejnego wykonanego zadania tylko nakręca do dalszego działania. Oczywiście, żeby nie było zbyt kolorowo, nie zawsze udaje mi się wszystkie moje wyzwania wykonać w 100%. Nie lamentuję z tego powodu, tylko staram się zrealizować je w innym terminie.

Planowanie i wyznaczanie sobie celów ma dla mnie jeszcze inne znaczenie. Nie mam poczucia, że żyję sobie jak listek, który wiatr raz zdmuchnie w lewo, a raz w prawo. To ja decyduję o sobie, o realizacji moich marzeń. Nie chciałabym sobie tak po prostu tkwić, bez żadnych marzeń oraz planów.

A jak planować? Kalendarz: książkowy, na biurko, ścienny, planer, notatnik, a może bullet book? Co wybrać?

Tak naprawdę to wybór należy do Ciebie! Ja osobiście zawsze stawiałam na kalendarze książkowe. Mogę mieć je zawsze przy sobie. Wybieram takie kalendarze książkowe, które dodatkowo mają cały dzień na jednej stronie, gdyż lubię dużo notować.

Kalendarze książkowe

1. Kalendarz, który Cię zainspiruje - uklad dzienny, twarda oprawa, ozdobne tasiemki, a w środku znajdziesz ciekawe i inspirujące myśli oraz piękne ilustracje -> https://www.empik.com/kalendarz-ksiazkowy-inspiracje-2019,p1213352924,szkolne-i-papiernicze-p

2. Kalendarz na każdą damską torebkę - tym razem mamy tydzień na dwóch stronach, a w środku przydatny notatnik, miejsce do zapisania adresów, dodatkowe kalendarium na rok 2019 i 2020 i śliczna oprawa, kobieca inspiracja ;-) -> https://www.empik.com/albi-kalendarz-ksiazkowy-2019-format-b6-roze-albi-polska-sp-z-o-o,p1208342215,szkolne-i-papiernicze-p

W moim domu nie może oczywiście zabraknąć ściennego kalendarza. Super, gdy jest opcja, aby zanotować chociaż hasłowo ważne wydarzenia na takim kalendarzu. Lubię większe formaty takiego kalendarza z dobrymi zdjęciami np. najdalszych zakątków świata.

Kalendarze ścienne

1. New York, New York - piękne czarno- białe zdjęcia porywającego miasta i dużo miejsca do notowania, tak lubię najbardziej ->https://www.empik.com/kalendarz-scienny-2019-new-york,p1208337675,szkolne-i-papiernicze-p

2. Z przymrużeniem oka - bo przecież nie można życia brać zbyt poważnie, także propozycja kalendarza ściennego z ilustracjami Andrzeja Mleczki, będzie idealnym rozwiązaniem -> https://www.empik.com/mdr-dystrybucja-kalendarz-scienny-2019-andrzej-mleczko-mdr-dystrybucja,p1210989851,szkolne-i-papiernicze-p

A może tak wybrać bullet book? Bullet book to książka, którą sam możesz prowadzić, rozpisywać sobie w specjalnych rubrykach cały miesiąc, tworząc sobie harmonogram wydarzeń, listy zakupów, mapy swoich celów, a dodatkowo otrzymujesz dużo inspirujących treści. Właścieiwe sam tworzysz sobie kalendarz.

Notatnik, dziennik, organizer, zbiór pozytywnych myśli i inspiracji, to jest właśnie bullet book - książka, która ma pomóc zaplanować Ci życie, a właście je zorganizować. Osobiście w zeszłym roku korzystałam z bullet booka i kalendarza i jednak wygrał klasyczny książkowy kalendarz, gdyż, aby faktycznie zrobić użytek z bullet booka, musisz być bardzo dokładna i systematyczna w pisaniu, a mi niestety tego zabrakło. Jednak jak będziesz chciała spróbować to warto -> https://www.empik.com/bullet-journal-badz-pieknie-zorganizowana-sinden-david,p1162209298,ksiazka-p

W tym roku postawiłam na planer. Długo się zastanawiałam, szukałam, oglądałam. Zależało mi jak zawsze na miejscu do notowania, ciekawych rozwiązaniach do planowania i organizacji czasu. Właściwie dobry planer to jak kalendarz książkowy i bullet book w jednym. I udało mi się znaleźć idealną opcję dla siebie, którą opublikuje Wam poniżej. To co mi się podaba w tym planerze to, możliwość rozpisania każdego miesiąca pod własne dyktando.

Planer taki jak Ty - to idealna nazwa, to Ty planujesz każdy miesiąć począwszy od rozpisania go na kartach. Dodatkowko znajdziesz tu wiele motywujących treści, przydatnych plaszny do zorganizowania i poukładania swojego życia -> https://czytam.pl/k,ks_761616,Planer-taki-jak-Ty-od-Gabrieli-Gargas-Gargas-Gabriela-google.html?gclid=EAIaIQobChMI7KqVx8zh3wIVwqgYCh3xBQdUEAYYASABEgKDBvD_BwE

Przepiękne planery znajdziesz również na stronie Madama Happy Planner -> http://www.madama.co, gorąco polecam zajrzeć na tę stronę!

To jak gotowi do zaplanowania tego roku? Macie swoje cele, marzenia do realizacji? Może chcecie w tym roku odbyć ciekawe szkolenie, może marzycie o wyprawie w wysokie góry, albo musicie zorganizować ważną, rodzinną uroczystość. Każde wyzwanie wymaga określonego działania i planu, także zachęcam Was do zaplanowania swojego życia.